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Blog-Gil-savoie

Attention Soleil

 

 

Attention soleil ! !

 

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Synthèse collective



Quels sont les effets du soleil sur la santé?

 


Le soleil nous est indispensable ( lumière + chaleur) ,

 

mais trop s'exposer est dangereux pour notre santé .

 

 

Attention Peaux jeunes = peaux fragiles


Quelques conseils :

 

Il faut donc se protéger du soleil;

( habits, casquette et lunettes de soleil

+ crème solaire = à renouveler souvent = 2H )

Eviter le soleil de 12H00 à 16H00

Rechercher l'ombre

Penser à s'hydrater

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Effets positifs

Effets négatifs

Quelques minutes de soleil par jour suffisent à fabriquer la vitamine D à notre croissance et à nos os;

 

les rayons ultraviolets ( UV) sont nécessaires à la synthèse de la vitamine D qui permet à l'organisme de fixer le calcium sur les os.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Le soleil peut être bénéfique à notre moral et favoriser notre bien-être.

 

 

 

 

 

 

 

Le bronzage permet à notre peau de mieux résister au soleil mais ne constitue pas une protection totale.

e coup de soleil est une brûlure de la peau.

 

Le coup de soleil de l'oeil est une brûlure très douloureuse; le soleil peut aussi provoquer une maladie des yeux ( la cataracte ) qui rend progressivement aveugle.

 

 

 

Les fortes chaleurs peuvent provoquer des fièvres

( coup de chaleur ) particulièrement dangereuses chez les nourrissons et les personnes âgées.

 

Sous l'action du soleil, la peau devient plus fine et des rides apparaissent ( vieillissement de la peau )

 

Le cancer de la peau est une maladie grave, souvent causée par de très fortes expositions au soleil pendant l'enfance, et qui peut être mortelle bien des années plus tard.

 

 

 

Le bronzage est aussi le signe de l'agression du soleil sur la peau.

 

 

 

 

 

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